話す・聞くで脳を元気に！暮らしの知恵袋

動けなくなる前に、今日からできることを。
「話す・聞く」ことは、脳を元気にする一番身近な習慣です。

会話と脳の健康の関わりや、今日から始められる「会話の一言」を、江東区在住のシニア・プレシニアの皆さんと語り合いながら考える、出前型の講座です。
医療・介護の制度、健康寿命をのばす暮らし方、お金の話も、むずかしい言葉を使わずにお伝えします。
ご近所や趣味のお仲間5名様程度から、ご自宅や集会所へお伺いします。

あわせて、無料情報誌「暮らしの種（KURATANE)」第4号も配布中。
新連載「元気なうちにできること」第1回で、会話と脳の健康や、門前仲町の訪問看護ステーションの現場取材を載せています。全8ページ、読みやすい大きな文字でまとめました。

【情報誌の配布場所】
・江東区ボランティア・地域貢献活動センター
・パルひろば辰巳 NPOえん内

「元気なうちに、人と話す習慣を暮らしに持ちたい」という方に、ぜひ知っていただきたい活動です。

主催：在宅医療まちサポ（江東区・東雲/豊洲エリア）
お問い合わせ：LINE公式アカウントより