【体験会】フレーフレー！フレイル予防フェア

内容
測定コーナー
あなたの健康度は？握力・５回立ち上がり・滑舌を測定します。
運動コーナー
手軽にできるタオルを使った筋力アップ体操を実施
※動きやすい服装でお越しください。
発見コーナー
フレイル予防に関する情報で新たな発見

◎本事業に参加すると中央区健康アプリ「ちゅうおうヘルス＆ウォーク」のポイントと東京ポイントを獲得できます。
※こちらは【体験会】のご案内ページです。【講演会】も参加ご希望の方は【講演会】ページよりお申込みください。
※体験会は予約不要ですが、東京ポイントを獲得したい方はこちらの「100年活躍ナビ」のページからお申し込みの上、ご来場ください。当日受付にてお名前の確認をさせていただきます。

問合せ先 中央区介護保険課高齢者健康支援係
☎（６２６４）７０８５