システマ東武自主練会

ロシア古来の武術と健康法を元に創始された「システマ」の練習会です。
2022年7月より活動をしています。
練習内容は未経験者や初心者向けのものですので運動不足解消にも最適です。
学生から主婦、壮年、中高年の方まで幅広くご参加いただけます。

団体からあいさつ